食欲の秋（ランチ編）✨
2023/10/11
こんにちは。
涼しくなってから、食欲が増して増して💦
素直に「美味しいものが食べたいっ！」
食楽の気持ちがノンストーーーップ！！
わたくし、（T）でございます。
最近、八代未開拓のカフェ「 おれんじの樹 」
ご存じの方もいらっしゃると思いますが
友人に教えていただき、気分転換に
子供達と一緒に即行動ｗｗ
画像の感じで伝わると良いのですが
季節野菜を使ったお料理
インパクトお強め デザート！！
（こちら２品、一人で食してしまい💦）
味はもちろんの事、店内の雰囲気、などなど話せばキリがないのでｗ
私の五感をプッシュされた、とーっても素敵なカフェでした。
食欲の秋とは良く言ったもので、日照時間が急速に少なくなるため、幸せホルモン「セロトニン」の分泌も減少し、食欲が増すのです。
食べた分脂肪として蓄えないようにする為には、細胞のエネルギー生産工場ミトコンドリアの数を増やし、体温を上げて燃焼効率の良い身体づくりをするしかありません！！
ミトコンドリアを増やす為には筋肉を増やす！！
食欲が増してどうしよう！！！💦
そんな方は、是非一緒にワムネストレーニングをしましょう💖
私にもできるかな？と不安な方は、お気軽にお声かけ下さいませ✨
トリートメント前のワムネス５分体験✨実施中です😊
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