朝テレビを見ながらメイクをしていたのですが、あるコーナーでアナウンサーから出た言葉、春バテに注意しましょう！！春バテ！？４年ほど前に初めて聞いた言葉で、当時はそんな言葉ができたのかとビック…
昨夜は満月で中秋の名月でしたね。旧暦では、秋は７，８，９月の3か月を指すらしく、その中間の8月15日を、’中秋’をいい、その時の、’名月’というそうです。空に出ている美しい月を眺めながら、月見団子…
みなさま『秋バテ』というのをご存知でしょうか？ 夏バテのように身体のだるさや肩こり頭痛などの症状が起こることを『秋バテ』と言います。 また夏の紫外線で頭皮に負担が掛かって起きる「抜け毛」のよ…
こんにちは最近怖い夢を見てしまいなかなか爆睡出来ない日が続いています美しい肌は寝ている間に作られると言われていますので質の良い睡眠「とくに眠り始めの90分」はとても大切です！！眠りにつく前に…
毎日HAPPYに過ごせていますか？日々、色々悩みや考え事をしていませんか？私も主婦なので、毎日いろいろ悩みはありますが、結局のところ悩んでも解決しない！なるようにしかならない！！と、思うようにし…
自律神経の乱れを調整すると言われている「アカルカオイル」植物オイルと天然のアロマブレンドで「露出した脳」と言われる肌と、疲れた心にアプローチしてくれます知らず知らずのうちに自律神経が乱れ、…