毎年恒例のワムのトレーニング福袋が販売されました。これからトレーニングを始めてみようという方現在トレーニングされている方以前されていて、トレーニングを再開しようとお考えの方全ての方へお勧め…
12月１６，17日に幕張メッセで開催されましたNSCAカンファレンスに参加してまいりました。今回は元メジャーリーグの選手やオリンピック代表のトレーナーの話も聞けとても有意義でした。学んだことを皆様…
母がいつも言いました：「人生は、つねに勉強です」そして、「毎日何か新しい事にチャレンジした方がいいです」その通りだと思います。人生は学校です。ロマは毎日何か習っています。勉強が終わらないで…