母がいつも言いました：「人生は、つねに勉強です」そして、「毎日何か新しい事にチャレンジした方がいいです」その通りだと思います。人生は学校です。ロマは毎日何か習っています。勉強が終わらないで…
こんにちはeverybody!少し寒くなりましたので体を暖かくしましょう（トレーニング？ヨガ？）ところで筋力トレーニングで体を暖めたり、骨の健康を守ったりする効果が期待できます今回筋力トレーニング効…
HPがリニューアルし、私が書いた古い投稿はすべて消えてしまったので、見逃した方のためにもう一度再アップロードしてみることにしました。私が書いた最初のブログ投稿です!**写真も古いですね。ロマの髪…
気づけば８月がすぐそこに。。。夏本番が近づいてきましたね薄着で肌の露出が増えるこの時期肌トラブルやボディが気になる・・・運動不足だけど暑くて外に出るのは・・・そんな方も多いのではないでしょ…
私の第一回目のセミナーが終了しました。 私にとって初めてのセミナーでした。初めてにしては、かなりうまくいきました。セミナー終了後すぐに他のスタッフにアドバイスを求め、メモを書き、次回に向けて…