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4月になりました。新年度のスタートですね。新年度もスタートは、新しい手帳を使いはじめたり、目標を立てたりします。目標の中で上位に出てくるのが痩せるジムに通うウォーキングをする貯金そして三日坊…

ヒップのもたつきやたるみに簡単にアプローチできる、穿くヒップトレーニング【HipFit】がこの春SIXPADから発売されました☆ウォームアップからトレーニング、そしてクールダウンまでEMSのオートプログラ…