マグネシウム不足
2023/08/17
最近、気候のせいもあってか片頭痛によくなっていたんです。。
なにかの記事で片頭痛はミネラルの一種であるマグネシウム不足が関係しているというのを見た記憶が。。。
ミネラル＝MCM の私は毎朝付属スプーン山盛り1杯、帰宅後１杯、就寝前１杯を続けていると
ここ数日片頭痛もなく、とても元気です
（笑）
家族の健康の為、毎朝のお味噌汁にも入れています✨
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