木製の仕事机

Vol.5

 IN  YOUR

Spare time

ステイホーム時間も楽しく有意義に・・・。

エステワムWEBマガジン『 spare time 』では、ワムスタッフが日頃実践しているセルフケア法やお客様の “ ちょっといい話 ”、 美と健康に関するQ&Aなどを、毎回ご紹介していきます。

お時間がある時にご覧いただけると幸いです!

素朴なアップルパイ

     Contents    

01. ワムオリジナルプロダクツの制作裏話をこっそりお話します。[ストレッチシート(仮)]   ※月1回更新
02. WAMスタッフの『美活レシピ』   更新!
03. ゆーすけ社長の『ニャンだフルDAYS』  更新!
04.    今月のQ&A   - 皆さまからいただいたご質問・お悩みにお答えします。 -  更新!
05.    お知らせ   - 現在開催中のキャンペーンやイベントなどについて  -  更新!

ワムオリジナルプロダクツの制作裏話をこっそりお話します。 [ストレッチシート(仮)] 篇

01.
 
フローレススキン

​ストレッチシート(名称仮)

10月下旬の完成に向けて、ただいま試作を重ねています。発売をお楽しみに!

 まだまだ先が見えない中、それでも日々、新しい価値観を受け入れ、悲観せずにポジティブな精神を保ち続けることが、今の私たちにとっての最重要な課題ですね。そのためには先ず、心身ともに健康であることが基本。神様から与えられた状況の中で、いかに自分にとって最良の状態をキープするか…。「健康」も「美」も日々の積み重ねの結果です。今期よりワムが掲げている のは “Graceful Aging ” = 優雅に、時(年齢)を重ねること。成熟を愉しみながら、「内面」と「外面」を整え、磨き、心身ともに充実させましょう。

 さて、猛暑の中、毎日マスクをして過ごすという、これまで経験したことがない夏を経験した私たち。「マスクかぶれ」や「マスク老け」が気になっている方も多いようです。お肌のバリア機能を上げる保湿やお顔のストレッチなど、毎日のケアにも意識的に「マスク顔ケア」をくわえてみましょう。

 「マスク老け」といえば、ほうれい線やマリオネットラインが気が付かないうちに前よりくっきり(汗)・・・といった経験はありませんか? 

今のように、マスク姿のままで鏡を見ることが多いと、ついつい見落としがちになるのが「お顔のタルミ」。慢性的に起こっている自覚症状のない穏やかな炎症でもシミ、シワ、肌の質感の低下などの老化現象が起こっているのです。特にまぶたや口など、お顔は開口部を中心に加齢による老化が顕著です。

 そんなお声を拝聴しながら、現在開発に取り組んでいるのが、新商品「ストレッチシート(仮名称)」。貼るだけで、目の下のシワ・タルミ、ほうれい線や首のシワなどを改善してくれる「部分用シートマスク」のようなイメージだとお伝えしておきますね。

 若返りのビタミンとして近年注目を集めている「ナイアシン」。ナイアシンはビタミンB群の一種で、「ニコチン酸」や「ニコチンアミド」などと総称されます。筋肉の再活性化促進効果があるようだと研究発表がされています。これらの研究により、ニコチンアミド系の物質は体内の各器官や筋肉、皮膚などを細胞レベルで修復できるのではないかと、医療機関だけでなく、食品メーカーや美容業界からも注目が集まっているのです。そして、今年の3月にその「ニコチンアミド」を化粧品に使ってもいいとの認可が降りたので、「ニコチンアミド」を使った商品を開発しようと思索しました。

  メインの成分は、上皮成長因子「EGF」、線維芽細胞増殖因子「FGF」、肝細胞増殖因子「HGF」です。「EGF」は皮膚再生・新生細胞の成長を促進し、「FGF」は真皮の構成成分であるコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸を生み出す細胞を刺激して増産させ、「HGF」は諸組織の細胞の増殖や血管新生を促し、水分を保持させる働きがあります。そこに、タルミや筋肉までも持ち上げてくれる「ニコチンアミド」、他にも最新成分をまとめて入れて、さらに「モイスチュアドロップ」の主成分である 鹿児島溶岩から抽出する「イオン化ミネラル」を加えることによって、有効成分を最大限にお肌に運びこむ配合をしています。また、より結果が期待できる配合だけでなく、シートの素材・サイズ・使用感なども合わせて試行錯誤を繰り返し、現在も試作を重ねています。完成は10月下旬を予定しています。

 前回大変好評を博し完売した「アディクションクリーム」も、多くのお客様よりリクエストをいただいておりますので

さらに進化させた新作を開発中です。こちらも合わせて、ぜひお楽しみに!

3回目の試作品。

これはボツになりました。

WAMスタッフの『美活レシピ』

 - 今月の担当 - エステWAM熊本店 - 

02.
 

職業柄、美と健康に人一倍関心の高いワムのスタッフたち。そんな各店スタッフたちが、プライベートで実践していること、美と健康を意識した「美活レシピ」を伝授します。

簡単自家製味噌

美活ポイント

「医者要らず」と言われるお味噌は健康食の代表ですが、原料の大豆は女性ホルモン様イソフラボンを含み、発酵食品でもあり、沢山のタンパク質、ミネラル、ビタミンも含んでいるので、骨、筋肉、腸内環境、お肌のすべてにとても有用な食べ物です。大豆を毎日食べるのは難しくても、お味噌にすれば、毎日お味噌汁で摂れます。美と若さと健康を叶えるスーパーフードです。

熊本店 店長 岩崎由歩紀

材料 / 

大豆 900g
米麹 900g
塩 400g

酒粕 1パック

[ 作り方]  

① 大豆はしっかり洗って、前日の晩に水に浸しておく。
② 翌日鍋で大豆をやわらかくなるまで煮る。(煮汁は全部捨てずに少しとっておく)
③ 煮えた大豆をビニール袋に入れ、麺棒など で潰す。(私はフードプロセッサーを使いました)

④ 潰した大豆をボウルに移し、米麹と塩を入れ、耳たぶ位の柔らかさになるように大豆の煮汁を加えながら混ぜる​。

⑤ 混ぜ終わったら、桶や容器に空気が入らないように移し、最後に酒粕で蓋をする(カビ防止)。その上からラップをし、漬物石を載せ、冷暗所で保管します。

⑥ 3カ月〜4ヶ月程で食べ頃です。10カ月以上寝かせると熟成味噌になります。

完成したら酒粕の部分を取り、お召し上がり下さいませ!

◀︎ 4ヶ月寝かせた状態がこちらです。

 自家製の減塩!手作り味噌!!の完成です

ゆーすけ社長の 『ニャンだフルDAYS』  Vol.5 ボン太とハニー・じゃれあい 篇

03.
 

 私が不在の時でも寂しくないようにと思ってそろえた2匹ですが、最近は尋常じゃなく暴れます。かけっこにじゃれあいにと忙しいです。

暴れ方が激しいので、そのうち怪我でもしないかとちょっと不安になります。特にハニーがボン太に、やたらと喧嘩を売っています。もし彼らが人間なら、幼稚園に入れた瞬間、確実に問題児扱いされる気がします(笑)。

 昼夜問わず、2匹で運動会でもやっているのではないかと思うくらいに暴れます。ただ、1匹だった頃に比べれば全然鳴かなくなったので、結果的にはかなり静かになった気がします。

皆さまの愛猫ちゃん&愛犬ちゃんたちのお写真も募集中です。

​お気軽にお声掛けください♪

じゃれ合うボン太とハニー、やんちゃな兄弟って感じですね。「動画で見るとやたら激しく喧嘩してるように見えますが、これただの激し目のじゃれあいです。これくらいだと怪我はしません」とのことなのでご安心ください(笑)。

皆さまの愛猫ちゃん&愛犬ちゃんたちもご紹介したいと思いますので、ぜひお写真と一言コメントを送ってください。感想やご応募、お待ちしてます♪ 

メールはこちらから →  info@esthewam.com

今月のQ&A   - 皆さまからいただいたご質問・お悩みにお答えします。 -

04.
 

Q.おなかのポッコリが気になっています。

A.『美ボディ』にエントリーされる方の多くは、『ポッコリお腹』の改善をご希望です。ポッコリお腹の原因は様々です。便秘やガスが溜まって膨満している、加齢や運動不足で腹腔内圧が下がっているなど・・・今回は、『自分で出来る腹腔内圧維持法』をお知らせします。

 おなかの内圧を高めて内臓がだらっと弛まない様に引き締めてくれるのは腹横筋。シックスパックの腹直筋やウエストスリムの腹斜筋と違い、マイナーな筋肉かもしれませんが、腹横筋はお腹の周りを帯のように取り巻く、筋トレでは鍛えられないインナーマッスルです。逆に、筋トレしなくても鍛えられるので、いつでもどこでも、1日何回でも鍛えることのできる鍛えがいのある筋肉でもあります。

 方法はいたって簡単(ですが、実際やってみると結構難しい)。床に寝るか、壁を背に真っすぐ立って、鼻から大きく息を吸ってお腹に空気を入れます。「これ以上入らない!」というところまで吸ったら、一旦呼吸を止め、一気に全部口から吐き出します。すべてを吐き切るために、お腹を床(或いは壁に)にピタッとくっ付けるようにします。この時に使われるのが腹横筋です。お腹の奥に筋肉痛を感じるくらい、この腹式呼吸を本気で行えば、いつの間にか腹横筋を引き締めて、高い腹腔内圧でいることが常態になります。朝昼晩、1セット10回、ぜひお試しください!

☆こちらのコーナーでは、毎回、お客様からいただいた質問や疑問にお答えしていきます。

プロに聞きたいアドバイス、疑問やお悩み、ご要望etc、お気軽にmailもしくはスタッフにお申し付けください。

「ポッコリお腹」解消!

VOICES

サロンでの

ちょっといい話♪

お客様より「ショップWAMでジェーン・アイルデールのメイクアップ製品も買えるようにして欲しい!」とのご要望を頂戴しておりました。この度、ジェーン・アイルデール Japanのリッキー社長よりHP掲載の承諾を貰い、WAM会員様限定で販売開始しております。   ショップWAMへ → 

お知らせ   - 現在開催中のキャンペーンやイベントなどについて  -

05.

秋の10回無金利キャンペーンを開催中 〜9/30まで

エステワムのハウスカード『WAM JCB カード』では9月30日まで、秋の10回無金利キャンペーンを開催中です。この機会に是非ご利用下さいませ。

○ 高濃度水素吸入器『Nomycom(ノミコム)』​​メルマガ会員特別価格 〜9/20まで  >> 

 

SPARE TIME Vol.5  2020.9月号 

編集・発行 エステワム 

WAMスタッフがお送りする『Spare time』第5号。最後までお読み頂きありがとうございました。

日々の暮らしにおいて、心と身体の健康を保つことはとても大切なこと。特に今のような過度なストレスにさらされている時だからこそ、その解消とモチベーションの維持が重要なポイントとなります。どんなことでもお気軽に、ぜひ私共にご相談ください。

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