木製の仕事机

Vol.4

 IN  YOUR

Spare time

ステイホーム時間も楽しく有意義に・・・。

エステワムWEBマガジン『 spare time 』では、ワムスタッフが日頃実践しているセルフケア法やお客様の “ ちょっといい話 ”、 美と健康に関するQ&Aなどを、毎回ご紹介していきます。

お時間がある時にご覧いただけると幸いです!

ラズベリーパイ

     Contents    

01. ワムオリジナルプロダクツの制作裏話をこっそりお話します。[ストレッチシート(仮)] 更新!  ※月1回更新
02. WAMスタッフの『美活レシピ』   更新!
03. ゆーすけ社長の『ニャンだフルDAYS』  更新!
04.    今月のQ&A   - 皆さまからいただいたご質問・お悩みにお答えします。 -  更新!
05.    お知らせ   - 現在開催中のキャンペーンやイベントなどについて  -  更新!

ワムオリジナルプロダクツの制作裏話をこっそりお話します。 [ストレッチシート(仮)] 篇

01.
 
フローレススキン

​ストレッチシート(名称仮)

10月初旬の完成に向けて、ただいま試作を重ねています。発売をお楽しみに!

 まだまだ先が見えない中、それでも日々、新しい価値観を受け入れ、悲観せずにポジティブな精神を保ち続けることが、今の私たちにとっての最重要な課題ですね。そのためには先ず、心身ともに健康であることが基本。神様から与えられた状況の中で、いかに自分にとって最良の状態をキープするか…。「健康」も「美」も日々の積み重ねの結果です。今期よりワムが掲げている のは “Graceful Aging ” = 優雅に、時(年齢)を重ねること。成熟を愉しみながら、「内面」と「外面」を整え、磨き、心身ともに充実させましょう。

 さて、暑い夏でも毎日マスクをして過ごすという、これまで経験したことがない夏を経験した私たち。「マスクかぶれ」や「マスク老け」が気になっている方も多いようです。お肌のバリア機能を上げる保湿やお顔のストレッチなど、毎日のケアにも意識的に「マスク顔ケア」をくわえてみましょう。

 「マスク老け」といえば、ほうれい線やマリオネットラインが気が付かないうちに前よりくっきり(汗)・・・といった経験はありませんか? 

今のように、マスク姿のままで鏡を見ることが多いと、ついつい見落としがちになるのが「お顔のタルミ」。慢性的に起こっている自覚症状のない穏やかな炎症でもシミ、シワ、肌の質感の低下などの老化現象が起こっているのです。特にまぶたや口など、お顔は開口部を中心に加齢による老化が顕著です。

 そんなお声を拝聴しながら、現在開発に取り組んでいるのが、新商品「ストレッチシート(仮名称)」。貼るだけで、目の下のシワ・タルミ、ほうれい線や首のシワなどを改善してくれる「部分用シートマスク」のようなイメージだとお伝えしておきますね。

 若返りのビタミンとして近年注目を集めている「ナイアシン」。ナイアシンはビタミンB群の一種で、「ニコチン酸」や「ニコチンアミド」などと総称されます。筋肉の再活性化促進効果があるようだと研究発表がされています。これらの研究により、ニコチンアミド系の物質は体内の各器官や筋肉、皮膚などを細胞レベルで修復できるのではないかと、医療機関だけでなく、食品メーカーや美容業界からも注目が集まっているのです。そして、今年の3月にその「ニコチンアミド」を化粧品に使ってもいいとの認可が降りたので、「ニコチンアミド」を使った商品を開発しようと思索しました。

  メインの成分は、上皮成長因子「EGF」、線維芽細胞増殖因子「FGF」、肝細胞増殖因子「HGF」です。「EGF」は皮膚再生・新生細胞の成長を促進し、「FGF」は真皮の構成成分であるコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸を生み出す細胞を刺激して増産させ、「HGF」は諸組織の細胞の増殖や血管新生を促し、水分を保持させる働きがあります。そこに、タルミや筋肉までも持ち上げてくれる「ニコチンアミド」、他にも最新成分をまとめて入れて、さらに「モイスチュアドロップ」にも配合している 鹿児島溶岩から抽出する「イオン化ミネラル」を加えることによって、有効成分の効果を最大限に高めながら伝達してくれるように配合をしています。また、より結果が期待できる配合だけでなく、

シートの素材・サイズ・使用感なども合わせて試行錯誤を繰り返し、現在も試作を重ねています。

完成は10月初旬を予定しています。

 

 他にも前回大変好評を博し完売した「アディクションクリーム」も、多くのお客様よりリクエストをいただいておりますので

さらに進化させた新作を開発中です。こちらも合わせて、ぜひお楽しみに!

3回目の試作品。

これはボツになりました。

WAMスタッフの『美活レシピ』

 - 今月の担当 - エステWAM八代店 - 

02.
 

職業柄、美と健康に人一倍関心の高いワムのスタッフたち。そんな各店スタッフたちが、プライベートで実践していること、美と健康を意識した「美活レシピ」を伝授します。

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プレシャスプロテインで作る

プロテインクッキー

美活ポイント

オートミールは低GI食品で、血糖値の上昇が緩やかです。そして不溶性、水溶性両方の食物繊維が豊富なので、腸内環境を整えてくれます。
ココナッツオイルの脂肪酸の50%を占めるラウリン酸は抗菌効果があり、また抗酸化力も高いので、免疫力アップにも良いと言われています。ダイエット中だけどどうしても小腹が空いておやつが食べたい!!というときに、蛋白質や食物繊維もとれるプレシャスプロテインクッキー、ぜひお試し下さいませ♪

八代店副店長 松岡千絵 

材料 / 

プレシャスプロテイン 2 袋
オートミール 70g
卵 1 個
ピーナツバター (無添加・無糖のもの) 小さじ 2
ココナッツオイル 30g
ミックスナッツ   適量

[ 作り方]  

① ボールにプレシャスプロテインと卵を割り入れ、よく混ぜます。
② オートミール、ピーナッツバター、ココナッツオイル、小さく刻んだミックスナッツを①のボールに入れ、混ぜます。
③ 10個くらいになるように小さく丸め、160°Cに温めたオーブンで20分~25分くらい焼いたら出来上がりです。


[ポイント]

○ お砂糖は使わず、プレシャスプロテインの甘みだけなのでかなり甘さ控えめです。もう少し甘い方がよかったら、はちみつやきび糖や希少糖などを少し加えると良いです。
○ 1個が80kcalくらいあるので、カロリーが気になる場合は、ピーナッツバターやココナッツオイルを控えめにすると良いです。
ココナッツオイルは熱に強く酸化しにくいので、火を加える料理に適しています。脂質を気にされる場合は入れなくてもいいですが、入れると断然クッキーがサクサクになります!

ゆーすけ社長の 『ニャンだフルDAYS』  Vol.4 ボン太とハニー・ロボット掃除機編

03.
 

 猫は学習能力が高いらしく、「自分に危害を加えない」ということがわかったら、未知のものでも全く怖がらなくなるようです。


 元々、自宅の床掃除はロボット掃除機に丸投げしていました。最近のロボット掃除機は進行方向に障害物があると避けて動くように出来ていますので、猫達を巻き込む心配はあまりしていませんでした。


 最初こそ2匹共、ロボット掃除機の音に怯えていましたが、自分に絶対ぶつかってこないと学習した今では無視したり上に乗ったりしています。
 

 おかげでロボット掃除機の上の部分は、2匹の爪痕でキズだらけです。。。

皆さまの愛猫ちゃん&愛犬ちゃんたちのお写真も募集中です。

​お気軽にお声掛けください♪

ロボット掃除機に乗るハニー、かわいいですね。

皆さまの愛猫ちゃん&愛犬ちゃんたちもご紹介したいと思いますので、ぜひお写真と一言コメントを送ってください。感想やご応募、お待ちしてます♪ 

メールはこちらから →  info@esthewam.com

今月のQ&A   - 皆さまからいただいたご質問・お悩みにお答えします。 -

04.
 

Q.一過性だと思っていた「コロナ太り」が定着したような気がします。今までだと1~2キロのちょっとのオーバーは、すぐ戻せたのですが、今回はなかなか戻りません。

A.約7,000kcal で 1kg の脂肪がつきます。2kg 増ということは 1,400kcal のカロリーオーバーです。計算上はこれを燃やし尽くさなければ元に戻らないということです。ステイホームでついつい、ポテトチップス、チョコレート、アイスクリームなどのおやつやアルコールが増え、普段より1日 500kcal オーバーすれば、2週間で1kg 太ります。7,000kcal のオーバーは簡単ですが、7,000kcal を燃やすとなるとこれはなかなか一人では大変な作業です。エアロバイクの経験があれば良くわかります。ひたすら死ぬ気で30分くらい漕いだくらいではせいぜい 50kcal。跳び15分で 100kcal 、疲れて食べたチョコレート1枚で元の木阿弥。頑張ろう!無理!もう一度頑張ろう!やっぱり駄目だった!の繰り返しに陥ります。

 成功する方法は「長期目標設定」です。-10kg がゴールなら「1年」を設定します。すると、3か月で -2.5kg 、1か月では 830g、1日なら 27g!つまり、1日 189kcal 燃やせばよいのです!!

腹八分の食事、おやつやアルコールはほどほどに、普段はやらない大掃除、エレベーターや車を使わず自分の足をつかい、動くときは背筋を伸ばしスピーディーに!・・・簡単でしょ?!

 一番大切なことは、意識して始めることです。

☆こちらのコーナーでは、毎回、お客様からいただいた質問や疑問にお答えしていきます。

プロに聞きたいアドバイス、疑問やお悩み、ご要望etc、お気軽にmailもしくはスタッフにお申し付けください。

「コロナ太り」解消!

VOICES

サロンでの

ちょっといい話♪

お客様より「ショップWAMで、ジェーン・アイルデールのメイクアップ製品も買えるようにして欲しい!」とのご要望を頂戴しておりました。この度、ジェーン・アイルデール Japanのリッキー社長より、WAM会員様限定で、HP掲載の承諾を貰い、現在準備中です。 ショップWAMへ → 

お知らせ   - 現在開催中のキャンペーンやイベントなどについて  -

05.

秋の10回無金利キャンペーンを開催中 〜9/30まで

エステワムのハウスカード『WAM JCB カード』では9月30日まで、秋の10回無金利キャンペーンを開催中です。この機会に是非ご利用下さいませ。

○ 高濃度水素吸入器『Nomycom(ノミコム)』​​メルマガ会員特別価格 〜9/20まで  >> 

 

SPARE TIME Vol.4  2020.9月号 

編集・発行 エステワム 

WAMスタッフがお送りする『Spare time』第4号。最後までお読み頂きありがとうございました。

日々の暮らしにおいて、心と身体の健康を保つことはとても大切なこと。特に今のような過度なストレスにさらされている時だからこそ、その解消とモチベーションの維持が重要なポイントとなります。どんなことでもお気軽に、ぜひ私共にご相談ください。

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