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SPARE TIME
Jan.2023
CONTENTS 目次
WAMスタッフの『美活レシピ』
ゆーすけ社長の『ニャンだフルDAYS』
今月のQ&A
皆さまからいただいたご質問・お悩みにお答えします。
01
WAMスタッフの『美活レシピ』
01.
美と健康に人一倍関心の高いワムのスタッフたちが、プライベートで実践している美と健康を意識した
「美活レシピ」を伝授します。
ピーナッツバタークッキー
熊本店
トレーナー
イリン ローマン
材料
作り方
薄力粉
メープルシロップ
ピーナツバター
ココナッツオイル
塩
125ｇ
50ｇ
50ｇ
30ｇ
少々
① ボウルにピーナッツバター、メープルシロップ、オイルを入れてよく混ぜます。
② 薄力粉を①に加えてもう一度よく混ぜます。
③ 出来た生地をラップにのせて、ソーセージのように丸く伸ばします。 ※直径3～4センチ。
④ 生地を冷蔵庫に入れて約20分間寝かせます。
⑤ 生地を適当な大きさに切り分け、型に入れる等してお好みの形に整えます。
⑥ オーブンを150度にして20分間焼きます。
※時々、ココアパウダーを生地に加えてチョコレート風味にしています。
ただし、その際はレシピを少し変更する必要があるかもしれません。
楽しんで試行錯誤してください。(^o^)
02
ゆーすけ社長の『ニャンだフルDAYS』Vol.42
02.
掌に乗るくらい小さかった野良猫ボン太と捨て猫ハニーもこの一年で暴れっぷりと食べっぷりを見るととっても元気に成長しました。
体は大きくなりましたが、甘えっぷりは赤ちゃん猫の時とあまり変わりません。
今年は甘える相手が一人増えた幸せな1年でした。
皆様今年も「にゃんだふる」をご視聴いただき大変ありがとうございました。
来年もどうぞ宜しくお願い致します。