CONTENTS 目次
Merry X'mas & Happy New Year!
WAMスタッフの『美活レシピ』
ゆーすけ社長の『ニャンだフルDAYS』
今月のQ&A
皆さまからいただいたご質問・お悩みにお答えします。
現在開催中のキャンペーンやイベントなどについて
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WAMスタッフの『美活レシピ』
02.
美と健康に人一倍関心の高いワムのスタッフたちが、プライベートで実践している美と健康を意識した
「美活レシピ」を伝授します。
八代店
松岡 千絵
甘さ控えめスイートポテト
材料
バター
レアシュガー
豆乳
塩
卵黄(つや出し用)
10g
20ｇ
20g～
少々
1/3個
さつまいも 中１本(約200ｇ)に対して
サツマイモを濡らした新聞紙で包んだ上からラップをし、電子レンジで５分加熱します。
皮をむきスプーンやマッシャーでつぶし、
バター、レアシュガー、豆乳を加えます。お好みの硬さになるまで豆乳を追加しながら混ぜていきます。
俵型に成型し、アルミカップに入れ形を整え、卵黄を塗り、オーブントースターでこんがりと焼き目がついたら出来上がりです。
作り方
糖質の多いサツマイモですが、腸内環境を整える食物繊維も豊富。お砂糖の代わりにレアシュガーを使うことで、血糖値の急上昇を防ぎます。牛乳や生クリームの代わりに豆乳を使うことで、脂質も少なく済みますよ！更に美容にこだわりたい場合は、バターの代わりにオリーブオイルを使ってもいいかもしれません！
ゆーすけ社長の『ニャンだフルDAYS』Vol.30
03.
クリスマスが近いということでサンタクロースとトナカイのコスプレをしてもらいました。
ボン太にサンタのコスプレをしてもらってハニーにトナカイのコスプレをしてもらいたかったのですが、全く落ち着きのない２匹なのでなかなか思うように服を着てくれません。なんとか無理やり着てもらった後も落ち着いた映像が撮れず、この短いコスプレ映像を撮るのに実は２週間くらいかかってます（笑）
なんとか着てもらいましたので頑張ったご褒美ということで猫達にはお祝いのクリスマスケーキをプレゼントしました。
一つは昔、買い与えたケーキと同じもので、もう一つは似たようなケーキですが違う種類のケーキです。
新しい方のケーキはあまり好みではなかったのか、最初はあまり食べてくれなかったのですが、見慣れてきたら食べてくれました。
ケーキ完食後は疲れたのか比較的静かに寝てくれました。
