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Graceful Aging

WAM NEWS LETTER Apr.2021.

春の訪れとともにファッションも軽快になり、胸元を開けたトップスが増えてきました。

春のおしゃれを楽しむためにこの時期にぴったりの新メニューの発表です。

 デビュー

ビューティーネック 

首の中心にある広頸筋は、お顔の表情筋とバランスを取り合っていて、表情筋が引き締まっていると広頸筋も引き上がり、逆に表情筋が緩むとタルミがでます。加齢や、スマホ・パソコンをうつむいて見る前屈み姿勢で肩に首がめり込み広頸筋のタルミは加速し、首シワができ、ターキーネックや蛇腹首と呼ばれる首老化に進んで行きます。ビューティーネックは広頸筋のストレッチマッサージです。

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ビューティーネックの流れ  (1 回 30 分)

首シワの原因

● 生まれつき

生まれつき、1 ~ 3 本横筋のある首

● 加齢

老化現象の顕れた首

● 紫外線

紫外線により、老化が進んだ首

● ストレートネック(スマホ首)

パソコンやスマホを 長時間見ることで頚椎のカーブが失われて広頸筋がたるんだ首

ストレートネック.jpg

 伸びてきもちいいー!!

右下角の音符マークをClickして、ぜひ音楽とともにご覧ください

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​今回もデビューキャンペーンをご用意しました!

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